А ревматизм вообще излечивается, насколько я знаю можно только поддерживать организм на допустимом уровне. А вообще могу только посочувствовать, у моей родственницы тоже ревматизм, пальцы на руках покрученные, помогают только гормональные препараты.

Как человек много лет принимавший гормоны, могу подтвердить - гормональная терапия, это всегда дополнительная нагрузка на сердце, у меня например это вылилось в гипертрофию левого желудочка… Так что если есть возможность то я бы вам порекомендовала пройти обследование заграницей - это не настолько дорого как вы можете думать, в Турции например, я там обследовалась. Проконсультироваться можно на информационном портале - https://clinics.direct/

Кальций действительно очень важен каждому организму и тем более растущему . Рекомендую тут вам ознакомиться с рекомендациями о витамине Д и комплексе витамин. Я сама долгое время пью их и результат на лицо . Но помимо комплексов витаминных - я стараюсь еще и все необходимые витамины брать из продуктов, это тоже крайне важно, все влияет на кости, суставы и их состояние .